Helgi ^{Höfundur greina}

höfundur:

Helgi

Gefið út af:

2 Greinar

Greinar höfundar

• Árangursrík æfingar fyrir þyngdartap í kvið og hliðum.
  „Lifebuoy“ í mitti er vandamál sem margir konur þekkja. Prófaðu þessar æfingar til að léttast og hliðar.
  5 Júní 2025
• Æfingar fyrir skjótt þyngdartap á kvið og hliðum
  Heima er hægt að fjarlægja æfingar fyrir þyngdartap og hliðar nokkra millimetra á viku. Fjöldi þeirra fer eftir upphafsþyngd, reglufestu þjálfunar og næringar.
  20 Maí 2025